Sophrologie-adultes.jpg

Mes groupes de
Sophrologie
Relaxation et Méditation

Décompresser. Evacuer le stress. Se ressourcer.

Ci-dessous tous mes groupes de MJC : Attention! Sur liste d'attente dans certaines villes.

POUR QUE J'INTERVIENNE DANS VOTRE ENTREPRISE OU STRUCTURE DE SANTE, MERCI DE ME CONTACTER AFIN DE VOUS PREPARER UN DEVIS. 

Montrond-Les-Bains (MJC)

4 groupes (TOUS COMPLETS)

Un lundi sur deux 18h30

Un lundi sur deux 18h30

Un jeudi sur deux 14h00

Un vendredi sur deux 18h30

Veauche

2 groupes (TOUS COMPLETS) :

Un mardi sur deux 14h30

Un vendredi sur deux à 10h45


Sury Le Comtal 

1 groupe (attention pas sophrologie mais MEDITATION):

chaque mercredi sur 10 semaines.

Démarrage en novembre 2022 

Chamboeuf (Avenir Culturel)

1 groupe (COMPLET)

Un mercredi sur deux 18h30


Saint-Etienne (APF)

1 groupe (COMPLET)

Un vendredi sur deux 14h00

J'ai cette année 2022 arrêté les groupes suivants:

Villars (centre social) 2 groupes

St Galmier (1 groupe)

Chazelles (1 groupe)

 
cache_2448866582.jpg

Descriptif

Différents groupes vous sont proposés dans de nombreuses villes de la Loire. Les séances s'étalent de septembre à juin dans des MJC ou centres sociaux.

  • Durée : Entre 1h et 1h15

  • Fréquence : Tous les 15 jours

  • Entre 6 et 10 personnes maximum

  • Tarif : Se renseigner auprès de la structure en question​

Contrairement à vos séances individuelles en cabinet, les séances de groupe vous permettent de pratiquer régulièrement tous les 15 jours toute l'année à un tarif plus abordable.

Cependant, nous n'abordons évidemment pas votre problématique personnelle et les exercices proposés restent ciblés sur une thématique de gestion du stress, d'évacuation des tensions et de retour au calme.